SIVA SAMHITA T.21 a 30.C.4.p.76.77
Como resultado da prática desse mahamudra, todas as nadí são ativadas, a excitação sexual é controlada, e todos os ácidos enervantes do corpo são eliminados.
Quando a adormecida kundalini é despertada pela graça do guru, então ela segue penetrando por meio de todos os chakra situados ao longo da nadí Susumnã.
Por isso, para compreender kundalini que jaz adormecida na entrada do Brahmadvara, os mudrá descritos abaixo deveriam ser praticados. Entre vários, os mudrá abaixo são os mais importantes:
1- Mahamudrá
2- Mahabandha
3- Mahaveda
4- Kechari
5- Jalandhara
6- Mulabandh
7- Viparita Karani
7- Viparita Karani
8- Uddãna
9- Vajroli
10 - Saktichãlanaca
